Данная программа является вторым этапом программы «Антистресс: победа над усталостью, депрессией и упадком сил».
Если «Антистресс» направлен, в первую очередь, на корректировку физических параметров, то данная программа своей целью имеет работу с мышлением, психологическими установками.
Неверная расстановка приоритетов и определение актуальных задач, чувство вины, отсутствие веры в себя, гиперответственность, отсутствие личных границ и многое другое – всё это мешает тому, чтобы разорвать «порочный круг», который не даёт вырваться из ямы. Изменив мышление, отношение к самому себе, появляется возможность изменить свою реальность.
Оптимальная схема работы выглядит так:
Шаг 1: Персональный аудит
Шаг 2: Антистресс: победа над усталостью, депрессией и упадком сил
Шаг 3: данная программа.
Т.е. сначала мы разбираемся со всеми основными моментами и выясняем, что находится в дисбалансе, а на что можно опереться. Затем укрепляем организм, создаём надёжный фундамент. И уже после того, как появился ресурс, переходим к осознанному движению вверх.
Длительность программы обычно составляет 1-2 месяца. В течение этого срока вы можете задавать вопросы в переписке в ВК или иными удобными способами.
Стоимость: 10 т.р./месяц.
Если есть вопросы, пишите мне в ВК
(с) Роман Зеленов
– специалист в области здоровья, физиологии, практической психологии, «натурального» силового тренинга,
– автор текстов, методичек, обучающих программ
