Всегда ли позитивные отношения в паре являются гарантией успешного развития мужчины? Могут ли они мешать?
Я очень скептически отношусь к рассказам о том, что женщина якобы наполняет мужчину энергией, т.к. обычно в этом контексте речь идёт об эзотерике, но женщина действительно может являться стимулом для мужчины. Однако, может и мешать. При определенных условиях. Давайте разберёмся, при каких именно.
Для начала, сразу расставим точки над Ё. Никакой эзотерической энергии, которой женщина якобы наполняет мужчину, не существует. По крайней мере, до сих пор никто её наличие не доказал. Раз за разом всё сводится лишь к тому, верит человек в это или нет. В лучшем случае, предпринимаются псевдонаучные попытки обосновать это с точки зрения квантовой физики, однако и они не выдерживают критики, а уж тем более – экспериментальной проверки.
Тем не менее, женщина действительно может оказывать очень большое влияние на мужчину и на его состояние следующими способами:
– ментальное и психологическое воздействие,
– гормональный ответ,
– формирование эмоциональной реакции,
– формирование общего состояния, которое складывается из предыдущих компонентов.
Если «на пальцах», то можно привести такие примеры.
Допустим, есть мужчина, который занимается бизнесом или активно строит карьеру. В этом режиме он по определению будет регулярно находиться в состоянии ментального и психологического возбуждения. Как следствие, иметь гормональный фон, сдвинутый в сторону повышенного уровня кортизола и норадреналина (при условии, что он понимает, как разрешить имеющиеся задачи и для этого есть ресурсы). Более сложный вариант, когда уровень стресса избыточный, из-за чего имеется повышенный уровень адреналина.
В таком состоянии мужчина приходит домой, где его ждёт любящая и понимающая женщина. «Обнимашнки», доброе слово и «психологические поглаживания», еда (очень сильный эмоциональный фактор), секс. Всё это способствует повышению уровня окситоцина и серотонина, а после секса еще и вазопрессина. Мужчина расслабляется. В первую очередь, расслабляется его нервная система. Всё это создаёт условия для качественного восстановления, появляется ресурс для дальнейших действий. Никакой эзотерики и наполнения мифической энергией, чистая физиология.
Другой вариант, когда мужчину дома ждёт недовольная женщина. Получаем ситуацию, когда вместо восстановления он вынужден находиться в новом стрессе. Это неизбежно и гарантированно истощит любого, вопрос лишь в том, сколько времени для этого понадобится. Думаю, с такой ситуацией всё очевидно, поэтому не буду на ней долго останавливаться.
Поговорим лучше о том, всегда ли хорошо, если дома ждёт любящая женщина, является ли это оптимальным вариантом для мужчины. Обычно считается, что такой расклад – безусловное благо для мужчины, однако, на самом деле, и в этом случае всё не так однозначно, как кажется на первый взгляд.
Начнём с того, что любые эмоции, будь то положительные или отрицательные, это всё-равно стресс. Ганс Селье, основатель науки о стрессе, в своё время сделал открытие, которое перевернуло восприятие стресса. Суть открытия заключается в том, что у любого стресса есть как специфические реакции, так и неспецифические. Например, если вам холодно, вы мёрзнете, покрываетесь «гусиной кожей», кровь отливает от кожи. Если жарко – потеете, кровь приливает к коже. Это специфические реакции, характерные для каждого вида стрессового воздействия (стрессора). Но, как выяснил Селье, кроме специфических, существуют еще и неспецифические реакции. Т.е. тело реагирует одинаково вне зависимости от вида стрессора.
Почему это важно понимать? Приходя домой, где его встречает любящая женщина, мужчина всё-равно может получить порцию стрессовой нагрузки на уровне неспецифических реакций организма. Вроде бы, всё здорово, приятные эмоции, а ресурсы организма всё-равно тратятся. Просто по той причине, что любое возбуждение (и положительное, и отрицательное) создаёт повышенный расход ресурсов.
Следующий момент, напрямую связанный с написанным выше, заключается в том, что какая бы не была женщина прекрасная-распрекрасная, в любом случае в отношениях периодически возникают эмоциональные качели. И не всегда положительные. Это нормально, но это тоже «отъедает» психоэмоциональный и физический ресурс.
Далее такой ресурс, как время и внимание. Если ты в отношениях, ты в любом случае будешь вкладываться в них таким ресурсом, как своё время, а что еще важнее – своё внимание. Это неизбежно.
Финансовый ресурс. То же самое, что и со временем. Отношения требуют финансовых расходов. Если твои финансовые возможности хорошие, это не будет создавать нагрузку на нервную систему. Если же есть ограничения, почти наверняка будут возникать моменты, когда на этой почве будет тот или иной напряг. И не обязательно, что он будет инициирован женщиной. Мужчины и сами прекрасно умеют загоняться на тему финансов и своей социальной реализации.
Секс. Казалось бы, как секс может давать «минус»?! Может, еще как может. По той причине, что мужчине желательно иметь более высокий уровень тестостерона. Чтобы держать его на максимуме, оптимальная частота оргазма для мужчина – раз в 5-7 дней. Когда с тобой в постели лежит женщина, к который ты испытываешь влечение, это неизбежно подталкивает к тому, чтобы заниматься сексом чаще, чем раз в неделю. Соответственно, имеем уровень тестостерона ниже, чем он мог бы быть.
Дофамин, главный гормон мотивации. Ключевой гормон с точки зрения достижения целей. Основная «засада» в том, что серотонин («гормон счастья») является ингибитором дофамина:
«The bulk of neuroanatomical data available clearly indicate that DA-containing neurons in the brain receive a prominent innervation from 5-HT originating in the raphe nuclei of the brainstem. Furthermore, this modulation seems to be reciprocal; DA neurons innervate the raphe nuclei and exert a tonic excitatory effect on them… The main control seems to be inhibitory…» (с) Serotonin–dopamine interaction: electrophysiological evidence.
Проще говоря, нейроны дофамина прямо реагируют на серотонин, при этом, последний оказывает подавляющее воздействие на дофамин.
Это значит, чем выше уровень серотонина, чем более ты счастлив, тем ниже уровень дофамина, тем ты менее мотивирован.
В итоге, получаем расклад, при котором даже самые позитивные отношения могут не «наполнять мужчину энергией», а снижать его эффективность.
Означает ли это, что с женщинами вообще не нужно строить отношений? Нет, не означает. Речь лишь о том, чтобы выстраивать их не в ущерб себе и не вестись на красивые байки о том, как женщина якобы наполняет мужчину какой-то непонятной энергией.
Как говорится, «Всё есть яд и всё есть лекарство…».
(с) Роман Зеленов
– эксперт по восстановлению ресурсов тела и психики,
– 20+ лет изучения, практика с 2016 года, 2000+ часов консультаций
